O livro "The Diabetes Diet: Dr. Bernstein's Low-Carbohydrate Solution (English Edition)" de "Richard K. Bernstein" é um livro que eu recomendo a todos aqueles que estão lutando para controlar seus níveis de açúcar no sangue. O Dr. Bernstein oferece um plano de dieta bem detalhado, além de informações sobre como gerenciar a doença e manter um bom estado de saúde. O livro também inclui informações úteis sobre diabetes, desde os sintomas, diagnóstico e tratamento, até alimentação saudável e atividade física.
O livro tem vários conselhos úteis para aqueles que estão lutando com a diabetes. O Dr. Bernstein fornece informações sobre como gerenciar os níveis de açúcar no sangue de forma segura e eficaz, bem como estratégias para melhorar a saúde geral. Ele também fornece informações sobre como criar um plano de alimentação saudável e deveres de exercício para ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estável.
O livro também inclui informações sobre o uso de medicamentos para a diabetes, como insulina, e como usá-los de forma segura e eficaz. Além disso, o Dr. Bernstein também inclui conselhos práticos sobre como gerenciar os efeitos colaterais da diabetes. Ele também aborda questões importantes, como a importância de ver um médico regularmente e como manter os níveis de açúcar no sangue baixos.
Eu aconselho que todos aqueles que estão enfrentando diabetes leiam este livro. O Dr. Bernstein fornece informações práticas e credíveis sobre como gerenciar a doença de forma segura e eficaz, além de ótimas ideias sobre como melhorar a saúde de forma geral. Ele também oferece conselhos sobre como encontrar o tratamento certo e usar medicamentos corretamente. Além disso, o livro tem vários conselhos práticos para ajudar aqueles que estão lutando com a diabetes.
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This low-carb diet book is geared towards diabetics. An engineer by training, Bernstein pioneered blood glucose self-monitoring and the tight control of blood sugar that is now accepted as the standard treatment of diabetes.
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