Eu recomendo o livro "Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol (English Edition)" de "Holly Whitaker". É um livro que explica como as mulheres estão sendo afetadas pela cultura obsessiva do álcool e como elas podem tomar a decisão radical de não beber nessa cultura. O livro é escrito de uma perspectiva feminista e discute as questões de gênero que estão por trás da escolha de não beber. Fala sobre como o álcool é usado como um recurso para a opressão das mulheres, bem como sobre como as mulheres podem tomar a decisão de parar de beber.
Holly Whitaker aborda de forma inteligente e poderosa como as mulheres têm tentado se libertar do álcool na cultura. Fala sobre como as mulheres estão se apropriando da cultura do álcool para são capazes de usá-la como um meio para alcançar seus objetivos. Ela discute como as mulheres podem usar a consciência sobre o álcool para desenvolver uma relação saudável com o álcool, ou para tomar a decisão de parar de beber.
Além de abordar o assunto de forma informativa, o livro também tem uma narrativa pessoal, mostrando como Holly Whitaker tomou a decisão de parar de beber. Ela traça uma narrativa clara e poderosa que ensina às leitoras como a tomada de decisão pessoal pode ser uma força de mudança para a cultura do álcool. Ela mostra como é possível vencer a dependência e desenvolver novas habilidades para criar um estilo de vida saudável e livre de álcool.
Em suma, eu recomendo fortemente esse livro - "Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol (English Edition)" de "Holly Whitaker" - a qualquer mulher que esteja procurando tomar a decisão de parar de beber ou aprendendo a lidar com a cultura obsessiva do álcool. É um livro que oferece informações úteis e narrativas reais e emocionais. É uma leitura obrigatória para todas as mulheres.
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*The book that inspired Chrissy Teigen and Sex and The City's Miranda to quit drinking*_____________'An incredible read' - Chrissy Teigen'Has the power to change your relationship with your entire life' - Glennon DoyleLeia mais
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Autor: Holly Whitaker
