Livro (PDF): "Ketogenic Crockpot Recipes: Over 215 Ketogenic Recipes full of Low Carb Slow Cooker Meals (Ketogenic Crockpot Natural Weight Loss Transformation Book Book 23) (English Edition)"
Eu realmente aconselho este livro de receitas cetogênicas de Don Orwell, "Ketogenic Crockpot Recipes: Over 215 Ketogenic Recipes full of Low Carb Slow Cooker Meals (Ketogenic Crockpot Natural Weight Loss Transformation Book Book 23) (English Edition)". Este livro é um ótimo recurso para aqueles que gostam de cozinhar com uma panela de barro, mas estão tentando seguir uma dieta cetogênica. Além disso, todas as receitas são de baixo carboidrato, então você pode sentir-se confiante de que não está ultrapassando a sua ingestão diária de carboidratos, mesmo que esteja comendo algo saudável.
O livro contém mais de 215 receitas cetogênicas, incluindo sopas, ensopados, carne, frango, peixe e muito mais. Além disso, cada receita é acompanhada de instruções fáceis de seguir e tempos de preparação estimados. Além disso, há algumas dicas adicionais, como como adicionar temperos diferentes ou ingredientes para aumentar o sabor.
O livro também contém informações úteis sobre o que é uma dieta cetogênica e como ela pode ajudar a perder peso. Além disso, ele explica como a panela de barro pode ajudar na preparação das refeições, pois permite que os alimentos cozinhem lentamente e preservem os nutrientes. Este livro também fornece informações sobre como equilibrar a dieta cetogênica com certos nutrientes.
No geral, eu recomendo altamente este livro para aqueles que estão procurando receitas cetogênicas saudáveis para incluir na sua dieta. Ele fornece muitas receitas saborosas, fáceis de seguir e de baixo carboidrato, além de informações úteis sobre como seguir uma dieta cetogênica com sucesso. Se você está procurando saudável e saborosas receitas cetogênicas para a sua panela de barro, então este livro é perfeito para você.
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Autor: Don Orwell
