Livro (PDF): "The Ketogenic Diet Recipes: 95 Ketogenic Making Recipes For Breakfast, Lunch and Side Dish Recipes to Keep You on Track. (English Edition)"
Eu recomendo fortemente o livro "The Ketogenic Diet Recipes: 95 Ketogenic Making Recipes For Breakfast, Lunch and Side Dish Recipes to Keep You on Track. (English Edition)" de Kabir Shikder. O livro contém 95 incríveis e deliciosas receitas para o café da manhã, almoço e sobremesas para mantê-lo seguindo a dieta cetogênica. As receitas são muito simples de preparar e vem com instruções passo-a-passo fáceis de seguir. Além disso, as receitas são saudáveis e nutritivas, ajudando a melhorar os hábitos alimentares. O livro também contém um guia básico sobre a dieta cetogênica, o que o torna útil para aqueles que estão começando. Também são dados conselhos sobre como fazer a transição de uma dieta tradicional para uma dieta cetogênica sem causar muito estresse ou desconforto. Finalmente, o livro contém uma seção de perguntas frequentes sobre a dieta cetogênica, respondendo com precisão a maioria das perguntas que as pessoas têm sobre a dieta.
Kabir Shikder fez um ótimo trabalho ao reunir todos esses recursos em um livro fácil de ler. Os ingredientes usados nas receitas são baratos e acessíveis, e os passos são claros e concisos, ajudando os leitores a prepararem as refeições com confiança. Além disso, o livro contém muitas variedades de receitas, desde saladas frescas até sopas quentes e molhos, para que os leitores possam ter um pouco de variedade em seus assuntos. A seção de perguntas frequentes também é excelente, pois ajuda a esclarecer algumas das dúvidas mais comuns sobre a dieta cetogênica.
Em suma, este livro é uma grande ajuda para aqueles que estão tentando seguir a dieta cetogênica. É cheio de ótimas receitas que são simples de preparar, além de informações úteis para quem está começando. É uma leitura fácil e divertida, com instruções claras e de fácil acesso. Portanto, se você está procurando por receitas deliciosas que o ajudarão a se manter em trilha com seus objetivos de dieta cetogênica, o livro The Ketogenic Diet Recipes de Kabir Shikder é definitivamente uma ótima opção.
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Autor: kabir shikder
