Eu recomendo o livro "Os Mitos da Obesidade: O que você NÃO sabia sobre o nosso peso!", de Ricardo Bizeli. É uma obra que se destaca pela análise profunda e pela abordagem abrangente dos mitos e das controvérsias que cercam a obesidade. O autor examina a epidemia da obesidade com uma perspectiva única, em que ele discute os fundamentos biológicos, psicológicos e sociais da obesidade, bem como suas consequências. Ele considera várias hipóteses sobre como as pessoas podem prevenir e tratar a obesidade. Além disso, ele apresenta informações valiosas sobre como as pessoas podem melhorar sua saúde e bem-estar geral.
O livro oferece recomendações práticas e informações relevantes sobre abordagens de prevenção, gestão e tratamento da obesidade. Inclui também exemplos de casos clínicos bem sucedidos, que podem inspirar e incentivar as pessoas a tomar as providências necessárias para o controle da obesidade. O autor também se concentra na prevenção e gestão a longo prazo da obesidade através da promoção de hábitos alimentares saudáveis, exercícios regulares e mudanças comportamentais.
Em suma, "Os Mitos da Obesidade: O que você NÃO sabia sobre o nosso peso!" é um livro extremamente útil para aqueles que estão lutando contra a obesidade. O autor oferece conselhos práticos e informações de primeira mão sobre como lidar com a obesidade. Se você está procurando uma boa referência sobre obesidade, não procure mais - este livro é a melhor escolha.
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A obesidade é um problema de saúde mundial, mas que ainda está envolto em uma série de mistificações que confundem as pessoas que querem controlar o próprio peso. Por se tratar de uma doença, deveria ser assunto a ser tratado no meio médico, com protocolos específicos, como qualquer outra condição clínica. Porém, até hoje, 25 anos após o isolamento e descrição do hormônio responsável pela fisiopatologia da obesidade, a sociedade ainda encara esse problema como algo de domínio público, o que sujeita esse assunto a toda sorte de polêmicas e teorias desencontradas, sem qualquer fundo científico, e que trazem grande desinformação para os profissionais que lidam com o drama do excesso de peso, assim como para os afetados, em número cada vez maior em todo o mundo.Com uma linguagem simples e concisa, o endocrinologista Ricardo Bizeli discute os “dogmas” e paradigmas tão difíceis de ser desafiados, e joga luz com uma visão diferente, de quem vive a obesidade de dentro e de fora.
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Autor: Ricardo Bizeli
