Eu recomendo fortemente o livro "Não aguento mais!: Uma análise realista das crises das relações a dois" de Elisabetta Baldo. O livro trata de maneira abrangente e profunda as crises das relações a dois, desvendando as principais causas e oferecendo soluções práticas para enfrentá-las.
O livro começa com uma análise profunda das principais razões pela qual as relações a dois entram em crise, como, por exemplo, o conflito de interesses, o excesso de expectativas, o medo de compromisso, a diferença de valores, entre outras. É uma análise extremamente detalhada e realista das raízes do problema.
Na sequência, o livro oferece soluções práticas para lidar com as crises das relações a dois. As propostas são construídas com base em estudos da psicologia moderna e são muito simples e objetivas. Elas se concentram principalmente na comunicação entre os parceiros, no respeito e na aplicação de técnicas de resolução de conflitos.
No geral, "Não aguento mais!: Uma análise realista das crises das relações a dois" é um livro muito bem escrito, objetivo e prático. Ele oferece uma análise profunda e realista das raízes das crises de relacionamento e soluções práticas para solucioná-las. Eu recomendo esse livro a qualquer pessoa que deseja salvar um relacionamento em crise ou simplesmente conhecer melhor os seus próprios sentimentos.
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O casamento, formal ou informal, é uma forma comprometida e responsável, gratificante e produtiva de viver e crescer a dois, sabendo que assim somos mais fortes. Mas diante de tantas crises e da desilusão que parecem atingir tantos casais, ficam no ar as perguntas: O que aconteceu? Onde e quem cometeu o erro que destruiu os sonhos de um amor eterno, de uma relação perfeita? A autora, psicoterapeuta especializada em terapia e mediação familiar, usa a metáfora de uma torta de aparência deliciosa, exposta na vitrina de uma doceria, como a imagem do relacionamento ideal. No início, ficamos encantados com seu aspecto. Aos poucos, porém, percebemos que a torta não é tão gostosa quanto havíamos imaginado, mas nos forçamos a comê-la até o final, e ainda ficamos bravos se alguém come um pedaço sem nos avisar. Nas relações a dois, muitas vezes acontece o mesmo: todo relacionamento amoroso começa com a ilusão de termos encontrado a metade que faltava para nos completar. Tudo parece lindo e paradisíaco, mas, aos poucos, percebemos o outro pelo que ele realmente é. Em geral, não prestamos atenção aos sinais e levamos adiante uma relação por preguiça, hábito ou medo, o que nos conduz a uma profunda solidão vivida a dois. A insatisfação cresce e fica difícil engolir tantas emoções negativas. Podemos escolher, então, entre ficar remoendo as decepções e os fracassos, ou tentar descobrir onde realmente está o problema. Pode ser um momento de profunda desilusão ou de verdadeiro amadurecimento. Elisabetta Baldo propõe, com realismo, alguns passos para superar as crises conjugais. Segundo ela, é necessário, antes de mais nada, alimentar-se de auto-estima, limpar a mente dos pensamentos irracionais que distorcem a realidade e, principalmente, respeitar a si e ao companheiro. Com um estilo agradável e bem-humorado, a obra nos leva a entender que, numa relação equilibrada, os papéis são flexíveis e a segurança nasce da aceitação da ambivalência.
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Autor: Elisabetta Baldo
