Recomendo o livro "Meu Filho Vegano" de Valesca Rangel. É um livro informativo, esclarecedor e encorajador destinado a pais que desejam apoiar seus filhos na adoção de uma dieta vegana. Está escrito de forma clara e acessível, de modo que até os mais leigos conseguem seguir os conceitos abordados. O autor oferece às famílias informações importantes para compreender e recomendações específicas sobre como tornar a dieta vegana segura, nutritiva e interessante para todos.
O livro aborda temas como nutrição, emagrecimento, saúde mental, educação alimentar, sabor, variedade, conveniência, cultura e mais. Além disso, oferece ótimas receitas saudáveis, variadas e saborosas, para empolgar até mesmo o paladar mais exigente. É o tipo de obra que dá aos pais as ferramentas para apoiar seus filhos veganos de forma consciente e amorosa.
Este é um livro útil para aqueles que querem alimentar seus filhos veganos de forma saudável e nutritiva, mas não sabem como. Escrito com base em evidências científicas e com muita compaixão, o autor fornece informações acerca de como encontrar os alimentos adequados e as fontes de nutrientes. Além disso, o livro apresenta diversas receitas nutritivas, deliciosas e interessantes para toda a família.
Recomendo este livro com entusiasmo e confiança, pois é uma excelente fonte de informação para os pais que desejam apoiar seus filhos veganos de forma segura e responsável. Com ele, é possível oferecer aos filhos veganos uma alimentação equilibrada, nutritiva e variada, proporcionando-lhes uma vida saudável e feliz para sempre.
"Meu Filho Vegano" conta como Rivkah resolveu se tornar vegana aos 11 anos de idade e como sua mãe recebeu essa notícia! Mais do que um relato, "Meu Filho Vegano" serve como um guia para todos os pais e mães que se deparam com essa questão ideológica/alimentar, e mostra que o veganismo é uma dieta que traz muitos nutrientes para o corpo e para a alma. Além disso, "Meu Filho Vegano" mostra como é fácil o dia-a-dia de uma criança vegana em meio as demais crianças na escola, festinhas e até churrascos, e ensina como entender rótulos dos alimentos, fala sobre tecidos, cosméticos etc.Antes de dizer não para o seu pequeno herói, por favor leia este ebook e apoie essa decisao tão saudavel e cheia de amor e compaixão.
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Autor: Valesca Rangel
