Livro (PDF): "Gastric Sleeve Cookbook: Healthy Bariatric Recipes for Before and After Bariatric Surgery to Eat Right, and Win Against Food Addiction. Includes perfect 8-Week Meal Plans (English Edition)"
Eu recomendo fortemente o livro "Gastric Sleeve Cookbook: Healthy Bariatric Recipes for Before and After Bariatric Surgery to Eat Right, and Win Against Food Addiction. Includes perfect 8-Week Meal Plans (English Edition)" de Emma Pressley. É um grande livro com muitas receitas saudáveis e deliciosas para aqueles que têm ou estão considerando a cirurgia bariátrica. É perfeito para aqueles que querem aprender a cozinhar alimentos saudáveis de forma prática e divertida, além de ter acesso a receitas que ajudarão a acelerar a recuperação após a cirurgia bariátrica. O livro também fornece planos de refeições saudáveis por 8 semanas para ajudar a manter a motivação de comer saudável. Além disso, também há informações úteis sobre como vencer a dependência alimentar e manter um estilo de vida saudável. Se você está procurando um livro prático e fácil de usar com receitas e conselhos úteis sobre como recuperar a saúde, este livro é ideal para você. Eu recomendo fortemente "Gastric Sleeve Cookbook: Healthy Bariatric Recipes for Before and After Bariatric Surgery to Eat Right, and Win Against Food Addiction. Includes perfect 8-Week Meal Plans (English Edition)" de Emma Pressley.
O livro contém receitas fáceis e deliciosas para todos os tipos de refeições que também são muito nutritivas. As instruções de preparação são detalhadas e fáceis de seguir. Elas incluem ingredientes, passos de preparação, informações nutricionais, informações de porção e tempo de cozimento. Além disso, o livro inclui oito planos de refeições personalizados e equilibrados. Esses planos incluem alimentos saudáveis e baixos em carboidratos, que ajudam a perder peso e melhorar a saúde. As receitas também são saborosas e simples de fazer, que são bons para aqueles que não têm muito tempo para cozinhar.
Além das receitas, o livro também fornece informações úteis sobre como vencer a dependência alimentar. O livro oferece conselhos sobre como desenvolver hábitos alimentares saudáveis e manter a motivação para comer alimentos saudáveis. Com este livro, você pode aprender a criar um programa de alimentação saudável que você possa seguir ao longo do tempo. Isso ajudará a manter você na dieta e na trajetória de perda de peso.
Eu recomendo fortemente "Gastric Sleeve Cookbook: Healthy Bariatric Recipes for Before and After Bariatric Surgery to Eat Right, and Win Against Food Addiction. Includes perfect 8-Week Meal Plans (English Edition)" de Emma Pressley. Se você está considerando a cirurgia bariátrica ou se quer aprender receitas saudáveis para uma vida saudável, este livro é a escolha certa. Ele contém informações úteis sobre como vencer a dependência alimentar e também oferece planos de refeições saudáveis e equilibrados que ajudarão você a alcançar seus objetivos de saúde.
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Is peanut butter safe to eat with gastric sleeves? ... What about eating red meat after surgery? ... Will I be able to eat normally following bariatric surgery?Yes, you will if you follow your doctor's instructions and the post-surgery stages. Above all, having a decent bariatric cookbook that helps you to continue appreciating food while overcoming food addiction is crucial. Continue reading because this cookbook is just what you're looking for!Leia mais
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Autor: Emma Pressley
