Livro (PDF): "Gastric Sleeve Cookbook: A Comprehensive Bariatric Cookbook with Over 190 Delicious and Healthy Gastric Sleeve Recipes for the Gastric Sleeve Surgery and Diet (English Edition)"
Se você está procurando um livro informativo e confiável sobre receitas com restrições alimentares, recomendamos o livro "Gastric Sleeve Cookbook: A Comprehensive Bariatric Cookbook with Over 190 Delicious and Healthy Gastric Sleeve Recipes for the Gastric Sleeve Surgery and Diet" de Luke Newman. É um livro abrangente sobre dietas de manga gástrica para aqueles que se submeteram a cirurgias de manga gástrica. Esta obra oferece mais de 190 deliciosas receitas saudáveis que ajudam a manter um estilo de vida saudável.
O livro inclui sugestões para cada refeição do dia, juntamente com dicas sobre como lidar com problemas comuns, como dificuldade em engolir, má absorção de nutrientes, entre outros. Além disso, ele oferece opções de alimentos saudáveis para cada refeição e muitas sugestões deliciosas e saudáveis para as refeições. Ele também contém informações sobre ingerir nutrientes adequados, vitamina e minerais que são necessários para manter um estilo de vida saudável.
O livro também inclui muitas dicas sobre como manter um estilo de vida saudável após a cirurgia. Ele oferece orientações de nutricionistas para ajudar os pacientes a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar. Além disso, ele contém muitas dicas de especialistas sobre o que comer e o que evitar para manter o peso.
O livro também contém conselhos práticos para ajudar os pacientes a controlarem seus hábitos alimentares. Ele inclui informações sobre consumo de água, bem como conselhos sobre como controlar as porções de alimentos e evitar alimentos não saudáveis. Contém também informações sobre comer alimentos ricos em fibras, assim como informações sobre como manter seu peso adequado.
Para os que procuram uma dieta saudável e balanceada para controlar o peso, recomendamos fortemente o livro "Gastric Sleeve Cookbook: A Comprehensive Bariatric Cookbook with Over 190 Delicious and Healthy Gastric Sleeve Recipes for the Gastric Sleeve Surgery and Diet" de Luke Newman. É um livro abrangente e informativo sobre o tema, que ajuda a manter um estilo de vida saudável e a alcançar suas metas de saúde.
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Autor: Luke Newman
