Eu recomendo o livro "Dieta Low Carb: 50 Receitas para Almoço e Jantar" de Ludmilla Pessotti. É um livro maravilhoso e incrivelmente útil. Está cheio de dicas e receitas que ajudam a criar uma dieta saudável e balanceada. Além disso, as receitas são simples e rápidas de preparar. Ludmilla Pessotti criou este livro especialmente para quem deseja aderir a uma dieta low carb, mas não sabe por onde começar. As quantidades são muito bem especificadas, o que ajuda o leitor a montar sua própria dieta low carb.
O livro explica ainda os princípios da dieta low carb e as vantagens que oferece. Discorre sobre os alimentos permitidos e aqueles a serem evitados, bem como suas razões. O leitor também encontrará informações sobre a perda de peso, obesidade e saúde cardiovascular. Este livro também contém informações sobre os possíveis efeitos colaterais da dieta low carb e as possíveis soluções para prevenir ou tratar esses efeitos.
Se o leitor quiser seguir os princípios da dieta low carb, mas não sabe por onde começar, o livro "Dieta Low Carb: 50 Receitas para Almoço e Jantar" de Ludmilla Pessotti é uma excelente ferramenta. Ele possui informações claras e convincentes sobre os benefícios da dieta low carb, bem como receitas deliciosas para ajudar o leitor a começar sua nova dieta. Além disso, o livro oferece informações sobre medidas de segurança para prevenir e tratar possíveis efeitos colaterais da dieta. Eu recomendo altamente este livro para qualquer pessoa que deseja aderir a uma dieta low carb.
RECEITAS PARA ALMOÇO E JANTAR LOW CARB – MASSAS LOW CARB PARA EMAGRECER COMENDO
Que receitas você vai levar?Pizza low carbLasanha low carbMacarrão de forno low carbPanqueca low carbLasanha “verde”Pizza low carb de abobrinha sem glútenEspaguete de palmito pupunhaLasanha de repolho low carbMacarrão de forno low carbCanelone de berinjelaCrepe low carbTalharim de abobrinhaMuffin de especiarias
Será que esse e-book é para você?Este e-book vai te ajudar a eliminar muito peso com a dieta low carb. Se você precisa emagrecer e não abre mão de comer comidas gostosas como bolos, pães e doces; se não quer ficar contando calorias; se detesta sair com marmita debaixo do braço; se está de saco cheio de ficar contando colheres de arroz e não tem tempo para ficar horas cozinhando comidas elaboradas, essa dieta é perfeita para você.Você vai entender todo o passo-a-passo dessa dieta incrível, estratégias simples para turbinar o emagrecimento. Vai aprender o caminho completo que você deve percorrer para chegar ao sucesso de ver a balança ficando mais leve, em pouquíssimo tempo.São mais de 44.600 artigos científicos relacionados à eficácia da dieta low carb no mundo, mais de 100 anos de estudos e milhões de casos de sucesso. Vidas transformadas através de simples mudanças na alimentação que farão muita diferença para a sua saúde. Esclareça todas as suas dúvidas e parta para a ação hoje mesmo.O objetivo deste e-book é te ajudar e dar dicas para entender como funciona a dieta low carb na prática. Isso dará a você a oportunidade de fazer as pazes com a balança, elevar sua autoestima e viver a vida de forma plena e feliz! Você está preparado(a)? Então, vem comigo!Abraços e boa leitura!Ludmilla Pessotti
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Autor: Ludmilla Pessotti
