Eu recomendo o livro "Deliciosas Receitas Low Carb" de Pat Feldman. Este livro oferece uma abundância de ideias de alimentos saudáveis e saborosos para aqueles que optam por seguir uma dieta de baixo carboidrato. O livro contém mais de 100 receitas que são variadas, deliciosas e fáceis de preparar. As receitas apresentadas são nutritivas e ricas em nutrientes, e contêm ingredientes frescos e saudáveis. Diferentes tipos de receitas são incluídos no livro, como saladas, pratos principais, sopas, lanches e sobremesas. Cada receita inclui instruções detalhadas e tempos de preparação, assim como algumas dicas úteis sobre como preparar e servir os alimentos. Além disso, o livro inclui informações sobre o que comer e o que evitar enquanto segue uma dieta de baixo carboidrato. Então, se você está à procura de algo para ajudá-lo a se manter saudável e ainda se deliciar com comidas deliciosas, "Deliciosas Receitas Low Carb" de Pat Feldman é a escolha perfeita.
Este livro é ótimo para aqueles que estão começando a seguir uma dieta de baixo carboidrato, pois lhes dá acesso a receitas simples e saborosas que podem ajudá-los a manter essa dieta. Além disso, o livro é ótimo para qualquer pessoa que procura uma alimentação saudável, pois mostra como preparar refeições nutritivas com ingredientes frescos e deliciosos. As instruções são fáceis de seguir e há instruções específicas para preparar e servir cada receita. Além disso, o livro contém informações úteis sobre o que comer e o que evitar, assim como estratégias para aproveitar ao máximo cada refeição. Portanto, este livro é uma ótima opção para qualquer pessoa que queira manter um estilo de vida saudável e ainda desfrutar de refeições deliciosas.
Enfim, "Deliciosas Receitas Low Carb" de Pat Feldman é um livro indispensável para aqueles que desejam obter uma alimentação saudável. Ele tem receitas deliciosas, nutritivas e fáceis de preparar, assim como informações úteis sobre o que comer e o que evitar quando se segue uma dieta de baixo carboidrato. Eu recomendo este livro para qualquer um que deseje manter uma dieta saudável e se deliciar com refeições saborosas e nutritivas.
Comida de verdade, zero industrializados e baixa em carboidratos. Pode parecer difícil, mas não é, e neste novo título a culinarista Pat Feldman oferece receitas deliciosas para todas as horas e fomes, sem apelar para o excesso de industrializados e carboidratos presente na maioria das cozinhas.
Uma ida à feira resolve seus ingredientes, um pouco de dedicação na cozinha resulta em ótimas refeições, e tudo isso te deixa saudável, cheia de disposição e bem estar.
Já existem inúmeros estudos mostrando as vantagens de seguir uma alimentação baixa em carboidratos, e se você testar na própria cozinha, certamente vai se sentir mais energia e disposição.
O problema é que muitas receitas e produtos alimentícios com baixos teores de carboidratos são preparados da pior maneira, sem cuidado com a origem dos ingredientes, o tipo de gordura usada. É aí que este livro faz a diferença!
Você quer diminuir os carboidratos na sua dieta? Acha difícil combinar ingredientes e temperos para deixar tudo deliciosos sem apelar para industrializados? Acha que não pode viver sem pão ou macarrão?Este livro de receitas é para você!Você vai aprender a preparar em casa receitas simples, saborosas e praticamente sem carboidratos. Não é promessa de emagrecimento milagroso, mas é um jeito novo de ver as receitas low carb, com uma visão mais ampla. Não vale apenas ser baixo em carboidratos, tem que ser verdadeiramente saudável! As receitas são todas testadas e aprovadas pela família, amigos e alunas das minhas aulas de culinária. As receitas são preparadas com ingredientes simples e saborosos, temperos naturais, técnicas de cozimento saudáveis. Sua vida e sua cozinha mudarão para muito melhor!!
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Autor: Pat Feldman
