Livro (PDF): "Clínica Einstein - Dietas & Emagrecimento: Tá na Mesa (Clinica Einstein)"

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Eu recomendo o livro "Clínica Einstein - Dietas & Emagrecimento: Tá na Mesa" da Atelier Gourmand. O livro é ótimo para quem quer emagrecer e ter uma alimentação saudável, pois traz informações sobre nutrição, exercícios, alimentos saudáveis e dietas. Além disso, a obra contém muitas dicas e informações úteis que podem ajudar a manter o peso ideal. Os capítulos são escritos de forma acessível e simples, com muitas ilustrações interativas e divertidas.

O livro também discute temas importantes relacionados à saúde, como o equilíbrio entre o consumo de alimentos saudáveis e o controle da ingestão de calorias. O livro traz um plano de emagrecimento rápido e eficaz, além de abordar temas como a motivação e a autoconfiança. Além disso, o livro traz também receitas saudáveis, fáceis de preparar e saborosas, que podem ser usadas para perder peso de forma saudável.

Eu recomendo o livro "Clínica Einstein - Dietas & Emagrecimento: Tá na Mesa" da Atelier Gourmand a quem deseja emagrecer e ter uma alimentação saudável. O livro contém informações precisas e atualizadas sobre nutrição, alimentação e exercícios. Além disso, é escrito de forma clara e interativa para que seja fácil e divertido ler. O livro traz também dicas práticas e receitas saudáveis que ajudam a emagrecer de forma saudável. Eu recomendo este livro para todos aqueles que querem aderir a uma alimentação saudável e perder peso de forma saudável.

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Todo mês sai um novo título da parceria firmada entre o Hospital Albert Einstein e a Clínica Einstein com o Tá na Mesa para produzir conteúdos que unem alimentação, saúde e bem-estar.Nem sempre emagrecimento e saúde andam juntos. O peso saudável envolve muito mais do que pregam as dietas da moda. Neste ebook, a nutricionista Débora Donio, do Hospital Albert Einstein, mostra os caminhos adequados e sustentáveis para celebrar a paz com a balança. E a chef Bea Porciuncula apresenta uma seleção de receitas incríveis para compor uma rotina alimentar equilibrada. Esta é mais uma publicação derivada dos temas desenvolvidos pelo site de gastronomia, onde você encontra um rico conteúdo composto por receitas com curadoria de chefs, testadas e explicadas de modo simples, e informações sobre culinária.Total de Receitas: 40 | Páginas: 66Leia mais

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