Eu recomendo o livro "A Arte da Autoconfiança" como uma ótima leitura sobre autoestima e autoconfiança. Escrito por Claire Shipmann e Katty Kay da Agência Riff, este livro oferece uma visão prática, inovadora e empoderadora sobre como as mulheres podem utilizar o poder da autoconfiança para viver suas vidas de forma mais significativa. Ele fornece dicas e ferramentas para ajudar as mulheres a alcançar seus maiores objetivos e realizar seus maiores sonhos.
O livro aborda as causas da falta de autoconfiança e as principais ferramentas para desenvolver a autoestima e a autoconfiança. Ele oferece ótimas dicas sobre como lidar com o fracasso e como manter o otimismo em meio à adversidade. O livro também aborda como a autoconfiança pode ser usada para lidar com relacionamentos, gerenciar estresse e aprimorar habilidades pessoais.
Eu recomendo este livro a qualquer mulher que deseja desenvolver sua autoconfiança. É uma ótima leitura para quem busca desenvolver sua autoestima, autoconfiança e habilidades pessoais. As dicas e ferramentas propostas neste livro são úteis e fáceis de aplicar. Além disso, este livro fornece orientação e inspiração para que as mulheres possam viver suas vidas de forma mais significativa.
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Você às vezes tem receio de expressar suas opiniões numa reunião de trabalho? É tão perfeccionista a ponto de achar que não merece uma promoção? Sente que os homens a seu redor são muito mais seguros de si do que você (mesmo que não sejam tão competentes)? Então você certamente sofre de um grave problema que atinge muitas mulheres: a falta de confiança. Ela se manifesta diariamente das mais diversas formas, e muitas vezes atrapalha nossa carreira ? e nossa vida ?, nos impedindo de ir atrás de nossos desejos. Mas por que isso acontece? As jornalistas Katty Kay e Claire Shipman tentam, de uma vez por todas, responder a essa pergunta. Em A arte da autoconfiança, elas recorrem a cientistas, psicólogos, neurologistas ? e também a muitas mulheres poderosas ? para explicar por que somos assim e o que podemos fazer para acabar com esse problema. Seus valiosos conselhos e dicas vão nos ajudar a driblar nossa insegurança, competir de igual para igual com os homens e finalmente revelar ao mundo nosso verdadeiro potencial.
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