Estou aqui para recomendar vocês a leitura do livro "Você Mais Inteligente: Técnicas de Gestão da Emoção para Revolucionar Sua Vida", de Augusto Cury. É um trabalho que aborda temas relevantes para a compreensão de nossa natureza e como lidar com ela. Do ponto de vista intelectual, o livro é uma ferramenta muito importante para nos ajudar a educar nossas emoções e encontrar o equilíbrio interno e externo. O conteúdo aborda tópicos como o autoconhecimento, a empatia e a liderança, entre outros.
O livro nos oferece um guia prático para lidar com os nossos sentimentos de forma saudável e produtiva. Cury convida o leitor a mergulhar em sua própria mente e entender como suas emoções afetam a sua vida e a dos outros. Ele nos ajuda a entender que somos os responsáveis por nossas próprias vidas e que precisamos ser capazes de nos controlar para evoluir.
O livro nos ensina como soltar os grilhões da limitação pessoal e nos desafia a abrir nossos horizontes. Mostra como nosso raciocínio tem o poder de criar ou destruir, e como podemos usar nossas emoções para nos ajudar a alcançar nossos objetivos. A mensagem principal é que a liberdade vem de dentro e que depende de nós tomar a iniciativa para mudar nossa vida.
Tive muito prazer ao ler este livro e pretendo relê-lo para aprofundar minha compreensão. Recomendo a leitura do livro "Você Mais Inteligente: Técnicas de Gestão da Emoção para Revolucionar Sua Vida", de Augusto Cury, a todos aqueles que buscam desenvolvimento pessoal. É um livro arriscado, com informações úteis e importantes para o nosso crescimento como seres humanos.
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Você já reparou como temos a tendência de buscar culpados para nossas angústias, perdas e frustrações? E você, culpa os outros pelos seus insucessos ou se reinventa a cada dia? Quem se reinventa reclama pouco e age muito, atribui menos carga aos outros e assume mais responsabilidade para si. Quem se reinventa usa muito menos as mãos para punir e muito mais o coração para perdoar e se superar.Você Mais Inteligente – técnicas de gestão da emoção para revolucionar sua vida é para quem deseja se reinventar e conhecer técnicas de gestão da emoção, tanto para a prevenção de transtornos emocionais como para o desenvolvimento da sua inteligência global. Augusto Cury, o autor mais vendido do país (mais de 30 milhões de livros vendidos), usou sua experiência em mais de 20 mil atendimentos psiquiátricos e psicoterapêuticos para preparar este eBook em comemoração ao lançamento do Canal Gestão da Emoção. Trata-se de um pequeno manual de técnicas fundamentais de ginástica cerebral e de treinamento da mente. A primeira parte traz um treinamento de Gestão da Emoção em seis lições, enriquecidas com exemplos reais que ilustram o arcabouço teórico por trás de cada uma. A segunda parte traz uma série de cinquenta ferramentas de aplicação direta no seu dia a dia, cada uma delas podendo ser lida em cerca de um minuto. Somados, os textos contidos neste livro o ajudarão a ter mais saúde emocional, a ser piloto da própria mente e a encontrar a felicidade.
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Autor: Augusto Cury
