Eu recomendo muito o livro Procastinação Como derrotar esse vilão (Série vilões) de João Marcos. É um livro incrível que explica tudo o que você precisa saber sobre derrotar a procrastinação. O livro é muito bem escrito e organizado em capítulos para facilitar o entendimento. Ele também tem muitas dicas úteis para ajudar você a alcançar suas metas.
O livro é muito detalhado e aborda vários tópicos, como a importância da motivação, como definir metas e objetivos realistas, como criar um plano de ação, como lidar com a procrastinação, técnicas de foco e concentração, entre outros. Ele também aborda como a procrastinação pode afetar sua vida pessoal e profissional e quais são as melhores maneiras de lidar com ela.
O livro também contém alguns exercícios práticos para ajudar você a aplicar o que aprendeu. Eles são fáceis de seguir e realmente funcionam. Eu particularmente adoro o exercício de escrever uma lista de metas para que você possa alcançá-las. Isso tem ajudado muito a manter meu foco e me motivar.
O livro também tem uma variedade de histórias de pessoas que derrotaram a procrastinação. Elas são muito inspiradoras e servem como um grande incentivo para aqueles que estão lutando contra este vilão.
No geral, Procastinação Como derrotar esse vilão (Série vilões) de João Marcos é um livro incrível que eu recomendo a todos que querem derrotar a procrastinação e viver uma vida mais produtiva e feliz. O conteúdo é de qualidade e realmente faz a diferença para quem o lê.
Você tem tendência a procrastinar suas metas?Mesmo sabendo que são importantes, não entende porque não e produtivo?Quer ser mais produtivo?
Milhares de sonhos vão pelo ralo todos os dias, porque as pessoas procrastinam sua realização. Entenda que isso é normal e que a procrastinação é um sistema de defesa da sua mente para evitar que sua vida seja muito exaustiva, mas a mente não entende o mundo dos dias atuais onde precisamos ser produtivos a todo custo, para realizarmos nossos sonhos.Pensando nisso , e depois de eu mesmo ter passado por muitos momento onde não era produtivo o suficiente , decidi criar um método efetivo para parar de procrastinar minhas metas e começar a criar a realidade dos meus sonhos.
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Autor: João Marcos
