Eu recomendo altamente o livro "O stress no meio ambiente de trabalho" de Maria José Giannella Cataldi. É um livro extremamente informativo e abrange todas as áreas relacionadas ao stress e ao seu impacto no ambiente de trabalho. É uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada na saúde mental e no bem-estar no local de trabalho. Além disso, a autora usa exemplos práticos e casos reais para ajudar a ilustrar os pontos que ela aborda.
O livro começa com uma explicação clara sobre o que é o stress e sua influência em nosso dia a dia. A seguir, a autora aborda o assunto de maneira detalhada e compreensivel, focando-se em como o stress afeta o desempenho profissional e a saúde mental e física. Ela também explica como o stress afeta a produtividade e qual é a melhor maneira de lidar com ele.
O livro também discute as principais ferramentas e estratégias que podem ser utilizadas para gerenciar o stress dentro de um ambiente de trabalho. A autora oferece conselhos práticos sobre como melhorar a saúde mental e física dos funcionários, bem como sobre como evitar o burnout. Ela ainda destaca formas de enfrentar o stress e de reduzir o seu efeito no local de trabalho.
No geral, "O stress no meio ambiente de trabalho" de Maria José Giannella Cataldi é um livro incrível. É útil tanto para profissionais quanto para estudantes, pois explica os efeitos do stress e como lidar com ele de forma eficaz. Estou ansioso para ver como as estratégias ensinadas neste livro afetarão positivamente os ambientes de trabalho de hoje.
“Esta obra, elaborada de forma didática, objetiva e atual, consiste no estudo aprofundado de um dos maiores males da atualidade, o estresse no trabalho. Com o aumento da produtividade, as empresas têm que se adaptar às novas tendências para não perder espaço no mercado e, assim, cobram mais de seus empregados.O livro trata dos danos causados à saúde mental que o excesso de trabalho ocasiona na vida dos trabalhadores, e apresenta medidas efetivas de prevenção e atuação que devem ser praticadas pelos agentes políticos e sociais, com a finalidade de combater as doenças profissionais e os acidentes de trabalho decorrentes do stress.O conteúdo teórico encontra-se embasado em sólida doutrina e jurisprudência atualizada, inclusive com a Reforma Trabalhista de 2017 e a legislação a partir de março de 2020, em razão da pandemia da COVID-19.Fruto da tese com que a Autora obteve o título de Mestre em Direito do Trabalho, pela Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, a obra é uma verdadeira fonte para a compreensão científica do stress no meio ambiente do trabalho.Cláudia José AbudAdvogada. Doutora e Mestre em Direito do Trabalho pela PUC-SP. Professora e Assistente de Coordenação do Curso de Especialização em Direito Material e Processual do Trabalho da PUC-SP. “
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