Eu recomendo fortemente que você leia o livro "O Sistema Imunológico da Alma" de Mike George. É um livro incrivelmente interessante que aborda uma jornada de autoconhecimento para se libertar de todas as formas de desconforto. O livro é uma leitura obrigatória para aqueles que desejam aprender mais sobre seus próprios sentimentos e compreender a si mesmos e ao mundo ao seu redor de maneira mais profunda.
George explora a conexão entre a mente, o corpo e a alma, e como essa conexão afeta nosso bem-estar e nos nossos sentimentos. Ele também explica como o auto-conhecimento nos ajuda a tomar melhores decisões e a reconhecer mais facilmente padrões de comportamento que nos limitam.
O livro também nos ensina a trabalhar de forma eficaz com as emoções, desenvolver o autocontrole, entender o que nos faz sentir bem, e explorar nosso potencial criativo. George oferece muitas ferramentas e práticas que ajudam os leitores a desenvolverem sua própria jornada de autoconhecimento.
Por fim, Mike George nos ensina a usar a consciência para navegar nos nossos sentimentos e não sermos controlados por eles. O autor nos faz ver como é possível nos livrar de sensações de desconforto e nos sentirmos mais livres e felizes.
Recomendo “O Sistema Imunológico da Alma” de Mike George como uma ótima leitura para aqueles que buscam entender a si mesmos e o mundo ao seu redor de maneira mais profunda.
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É lamentável, mas não de se surpreender, que na maior parte do tempo não estejamos conscientes de como, com frequência, não nos sentimos bem. Em nome do sucesso, alguns de nós competimos para ficar mais estressados do que os outros. Neste livro, o autor elenca 12 doenças que nós aprendemos a criar e nos fazem sofrer. Cada uma tem sua causa e seu sintoma. O objetivo desta obra é ajudá-lo a identificar as várias doenças que você desenvolveu em si mesmo, o ser espiritual e, então, poderá traçar seus próprios passos para restaurar o estado de bem-estar de si mesmo. Mike George espera que essas ideias e reflexões o ajudem a ficar bem, permanecer bem e seguir bem em um mundo onde muitas vezes parece muito mais fácil não sentir-se bem.
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Autor: Mike George
