Review: "O que é feito com a sua mente: Domínio mental"

CONFIRA NOSSA RECOMENDAÇÃO SOBRE ESSE LIVRO:

Eu recomendo altamente que todos leiam o livro "O que é feito com a sua mente: Domínio Mental" de Georgina Manuel. O livro é cheio de informações práticas que podem ajudar a melhorar a sua saúde mental. A primeira parte do livro é dedicada a ensinar como alcançar um bom equilíbrio entre a mente e o corpo. A autora oferece dicas importantes para ajudar a desenvolver uma saúde mental ótima, como manter um horário de sono regular e ter um diário para registrar suas emoções. Ela também explica como você pode usar técnicas de relaxamento para reduzir o estresse e a ansiedade.

A segunda parte do livro aborda a inteligência emocional, a qual é essencial para a saúde mental. A autora explica como você pode identificar e responder às suas emoções de forma saudável e construtiva. Ela também oferece dicas para lidar com os outros de forma eficaz e construir relacionamentos saudáveis.

A terceira parte do livro apresenta estratégias para melhorar a comunicação e desenvolver um bom senso de empatia. A autora também aborda o uso da linguagem para expressar seus sentimentos, além de dar estratégias para lidar com conflitos de forma construtiva.

O último capítulo do livro trata da importância de dedicar tempo à sua saúde mental. A autora oferece algumas dicas de como você pode tornar isso possível, como praticar exercícios regulares, manter uma alimentação saudável e se conectar com a natureza.

Eu recomendo fazer este livro se você deseja melhorar a sua saúde mental. É útil para todas as pessoas, independentemente do nível de conhecimento que você tenha sobre saúde mental. Ele irá oferecer-lhe uma compreensão mais profunda de si mesmo e de como você pode desenvolver um bom domínio mental.

LEIA A AMOSTRA DO LIVRO ONLINE

Acesse a amostra grátis e sinta um gostinho do que você irá encontrar no livro O que é feito com a sua mente: Domínio mental sem pagar nada!

Leia online um trecho do livro e curta a experiência antes de adquirir a versão completa.

CONFIRA A SINOPSE DO LIVRO ANTES DE BAIXAR:

Escrevo mente profunda devido a variações da mente, não porque a mente quer, mas porque estamos em constantes mudanças e desafios, e muitos de nos não sabemos lidar com estas variações momentâneas da mente. Um dia me disseram que o mundo gira e coloquei em minha mente que o mundo girava de verdade, hoje sei que quem gira somos nós em torno da terra e não o mundo. Hoje eu vivo momentos que nunca pensei estar vivendo tudo porque tenho procurado o meu lugar em algum canto da terra, sei que cada um pensa de um jeito, mas se olharmos profundo dentro de nossas mentes todos estamos a procura de alguma resposta para o destino dentro do nosso subconsciente mental. O que mas me deixa confusa é saber do que a nossa mente é capas de fazer ou pensar mas não usamos nem 10%, durante um período da minha vida me via sujeita a tudo principalmente de pensamentos que não eram meus, tudo que eu pensava dizia para mim isso não presta, não vai dar certo, sabe, não tinha alguém duvidando de mim, era a minha mente com medo do que iria suceder se alguma coisa desse errado no que estava planificando, mesmo sem tentar fazer o que Eu mais queria, e terminava desistindo de tudo, principalmente se ouvisse por alto alguém falar pelo mesmo desejo que Eu tinha, que não deu certo com a quela pessoa. A nossa mente muita das vezes nos coloca contra nos, principalmente quando desejamos algo, se o que queremos é uma meta para nossa vida, fica mas complicado alcançar, e o que acabamos fazendo! desistimos de tudo, porque achamos que aquele é o momento para desistir. Perdi muitas oportunidade por medo mental, a principal dor não é ter perdido a oportunidade, mas a mente estar a condenar-me por algo que deveríamos ter feito mas não fiz por medo, já viveu este senário?? Eu já varias e varias vezes, o pior é saber que a mente é sua e não dá para jogar fora. Algumas vezes paro para pensar se a mente não nos fizesse essas partidas onde estaríamos!!. Durante muito tempo um dos meus maiores sonhos era viver no exterior, este sonho se realizo do nada, um dia minha irmão veio a casa de nosso pai e disse trata passaporte porque vamos viajar, eu nem sabia o que responder, de minha boca só saio sim sem questionar nada, minha mente dizia como irão viajar se nem passaporte tens, desiste porque não vai dar certo, como a noticia foi dada de noite disse para mim mesma, ela sabe que quero muito viver uma experiencia no exterior por isto ela esta fazendo isso, é uma brincadeira vou esperar amanhã, no dia seguinte não sabia o que fazer a minha mente não parava de fazer milhões de questões a procura de uma solução para tudo aquilo, decidi ligar para minha irmã porque não aguentava mas de tanto pensar minha mente cobrava de mas e eu não sabia o que responder para mim mesma, na ligação logo que ninha irmão atende ela diz já esto indo verificar as passagem tu já foste tratar o passaporte, eu disse mas tu estas mesmo bem como iremos viajar de um dia para o outro nem nos organizamos, minha irmã responde com um sorriso do outro lado da linha, o que queres preparar, o ser humano já nasceu com a mente pronta basta saber a profundidade de sua sabedoria e usa-lo como sempre desejo em sua mente, minha imã o homem é o único ser que para viver o que quer coloca limites em seus planos se limita dentro de si mesmo, não explora o que tem de melhor dentro da mente, há não ser o medo e objeções, para de pensar no que não podes, foca no que a sua mente tem de melhor e vamos explora-lo. Eu disse tudo bem estou indo tratar tudo, não sabia eu que aquela viagem era a oportunidade de tudo que queria em minha vida. Minha irmã desbloqueou minha mente na quele dia e vivi a melhor viagem de sempre, desde a quele dia nunca mais travei a minha mente com algum medo ou objeções, estou explorando todos os ângulos da minha mente quero saber até onde sou capas de chegar sendo Eu mesma. Eu decidi me explorar e você.! Estou girando em torno da terra sozinha faz tempo. Vamos juntos fazer o nosso mundo girar sem medo…

VERSÃO EM PDF DA SINOPSE DO LIVRO

Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro O que é feito com a sua mente: Domínio mental.

Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.

O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO

Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.

Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre O que é feito com a sua mente: Domínio mental.

Ver reviews dos leitores

ADOREI A RECOMENDAÇÃO, QUERO COMPRAR:

Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:

Termos Relacionados

  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” comprar
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” gratis
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” ler online
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” download
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” preço
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” baixar
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” pdf
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” sinopse
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” resenha
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” baixar pdf
  • livro “O que é feito com a sua mente: Domínio mental” online

RECOMENDAMOS PARA VOCÊ

Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Adolescentes e outros títulos similares à O que é feito com a sua mente: Domínio mental