Eu recomendo o livro "O grande caderno de pesadelos" de Felipe Campos. Este livro é um estudo profundo sobre os pesadelos que assombram nossas vidas. Ele explora as causas e os efeitos que essas experiências têm sobre nós. Além disso, o livro discute os diferentes tipos de pesadelos e como podemos lidar com eles. O livro é escrito de forma acessível, abordando questões importantes de forma clara e concisa.
Ao longo do livro, Campos oferece conselhos sobre como aliviar os efeitos dos pesadelos. Ele também apresenta técnicas para ajudar as pessoas a lidar e superar seus pesadelos. Além disso, o livro inclui artigos informativos sobre assuntos relacionados ao sono e saúde mental. Também há informações sobre como entender melhor os pesadelos e tratá-los de forma eficaz.
Eu achei que "O grande caderno de pesadelos" de Felipe Campos é um livro extraordinário para qualquer pessoa que lida com pesadelos frequentes. Ele oferece informações detalhadas sobre como lidar com essas experiências e oferece inúmeros conselhos úteis. O livro também oferece vários recursos para ajudar as pessoas a lidar com seus pesadelos de uma forma saudável.
Eu recomendo fortemente este livro para qualquer pessoa que sofre de pesadelos frequentes. É um livro informativo, útil e acessível que oferece conselhos preciosos sobre como lidar com essas experiências. Se você está procurando uma maneira de aliviar os efeitos dos seus pesadelos, este livro é uma ótima opção para você.
O Grande Caderno de Pesadelos é um livro infanto-juvenil inspirado na estética dos cadernos de desenho. O inicio do projeto foi a ideia de que ele seria o caderno em que o próprio autor, o escritor e ilustrador Felipe Campos, pudesse escrever e desenhar criaturas e situações assustadoras toda vez que tivesse um sonho ruim. Com essa experiência, estaria lidando com o medo e, por meio da apreciação do que foi colocado no papel, entenderia melhor o que o estivesse perturbando.
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Autor: Felipe Campos
