Eu recomendo o livro "Mulheres não são chatas, mulheres estão exaustas" de Ruth Manus. O livro é uma excelente reflexão sobre o que significa ser mulher nos dias de hoje. A autora aborda temas essenciais sobre mulheres e seus desafios na sociedade e no trabalho. O livro tem uma abordagem inovadora sobre como as mulheres estão lidando com as pressões de serem tudo para todos. Ela oferece uma perspectiva única sobre o que significa ser mulher e o impacto que as pressões de ter de estar em todos os lugares e cumprir todas as expectativas podem ter.
Ruth Manus aborda questões como a falta de tempo, a sobrecarga de trabalho, a dificuldade de equilibrar a vida pessoal e profissional e a importância de tomar tempo para si. A autora oferece ferramentas práticas de autocuidado, como praticar a introspecção, para ajudar as mulheres a saírem desta rotina exaustiva. Ela também aborda temas importantes como relacionamentos saudáveis, trabalho em equipe e comunicação eficaz. Além disso, ela também oferece ferramentas para ajudar as mulheres a construírem relacionamentos saudáveis.
O livro "Mulheres não são chatas, mulheres estão exaustas" é uma leitura obrigatória para qualquer mulher que queira entender melhor o mundo em que vive. Todas as mulheres devem ler este livro. Acredito que ao ler este livro, as mulheres terão um novo olhar para as pressões que são colocadas sobre elas e se darão conta de como esses fatores afetam sua saúde mental e física. É uma leitura divertida, mas com muitas mensagens importantes.
Eu recomendo o livro "Mulheres não são chatas, mulheres estão exaustas" de Ruth Manus para todas as mulheres que querem entender melhor o mundo em que vivem e descobrir como equilibrar os desafios e pressões da vida moderna. É uma incrível leitura que pode ajudar as mulheres a encontrar esperança e força para lidarem com seus desafios.
DIREITOS, TRABALHO, FAMÍLIA E OUTRAS INQUIETAÇÕES DA MULHER DO SÉCULO XXI.
Misturando humor, argúcia e profundidade, Ruth nos faz refletir e questionar (pre)conceitos e (in)certezas, recorrendo tanto a autores consagrados quanto à boa e velha sabedoria de boteco. Uma leitura atual e necessária.
“Com abordagem franca, Ruth Manus vem realizando um grande trabalho de conscientização. Este belo livro vem coroar sua trajetória de despertar mentes e aprofundar temas tão caros para a restituição de humanidades invisibilizadas.” — Djamila Ribeiro
“Este livro é um ato generoso de alguém que, apesar de toda justa exaustão, ainda constrói uma ponte. Depois da leitura, também quero ir além da exaustão e demolir todos os muros que existem em mim.” — Zack Magiezi
“Esta frase – ‘Mulheres não são chatas, mulheres estão exaustas’ – vem sendo uma companheira diária que me faz refletir sobre os papéis que desempenhamos. Acima de tudo, ela me faz questionar.
Por que estamos tão cansadas? Por que sentimos que o mundo está pendurado nos nossos ombros? Por que ainda temos tantos medos e tantas dúvidas, mesmo nos assuntos mais básicos? Por que ainda pensamos tantas vezes antes de dizer alguma coisa?
Por que ainda achamos que nosso trabalho é um concorrente da nossa família? Por que ainda nos cobramos um tipo de corpo que sabemos que não precisamos nem conseguimos ter?
Só de pensar nisso tudo já dá para ficar exausta. E não teria como não ficar. Mas pode ser mais leve se a gente abandonar alguns penduricalhos que realmente não precisam estar ali. Vamos tentar, juntas, nos libertar deles.”
Ruth Manus
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Autor: Ruth Manus
