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As receitas são fáceis de preparar e os ingredientes são fáceis de encontrar. Todas as receitas são desenvolvidas com alimentos saudáveis, como frutas, verduras, grãos integrais, proteínas e outros nutrientes essenciais. Ele contém instruções detalhadas para cada prato, além de dicas e sugestões para tornar suas refeições ainda mais nutritivas. Além disso, as receitas também contêm informações sobre os benefícios das vitaminas e minerais presentes nos diversos alimentos.
Para aqueles que querem uma opção mais rápida, o livro oferece mais de 60 receitas de ensopados, pratos de microondas e panelas de pressão. As instruções são fáceis de seguir e há sugestões para melhorar o sabor e a textura dos pratos. Também há receitas que variam de doces a salgados, bem como sopas e ensopados.
O livro é uma ótima opção para aqueles que querem manter uma dieta saudável e equilibrada. As receitas são nutritivas e satisfatórias e podem ser adaptadas de acordo com as preferências pessoais. É uma excelente opção para aqueles que procuram uma maneira fácil e saudável de cozinhar.
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How Can You Go Wrong With Superfoods-Only Diet?FACT:Way too many of us live in a state of poor health, lethargy and moderate obesity. We live with headaches, back pain, inflammation, arthritis, high blood pressure, high cholesterol, diabetes, skin problems, insomnia and cancer – they’re all the byproducts of modern western diet, based on processed food. Superfoods are foods and the medicine and they can help with all these symptoms!!Low Carb Dump Meals -Leia mais
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Autor: Don Orwell
