Livro (PDF): "Le régime à base des plantes simplifié: Un régime complet avec des recettes saines pour une préparation des repas anti-inflammatoire végétalienne facile (French Edition)"
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O autor, Isabelle Audet, é uma profissional de saúde com experiência na área de dietas vegetarianas e plantas medicinais. Ela possui uma compreensão profunda da nutrição e dos benefícios que a alimentação saudável oferece. Ela é uma excelente guia para aqueles que desejam adotar um estilo de vida vegetariano.
Em seu livro, Isabelle fornece informações úteis sobre como aderir a um regime alimentar anti-inflamatório vegetariano. Ela descreve como escolher os alimentos certos e como prepará-los para obter os melhores resultados. Além disso, ela detalha as vantagens e desvantagens de dietas vegetarianas e plantas medicinais.
Se você está procurando uma recomendação para adotar um estilo de vida anti-inflamatório vegetariano, este livro é uma ótima opção. O livro fornece informações detalhadas sobre como adotar essa dieta e como preparar os alimentos de forma saudável. Além disso, ele oferece receitas para ajudar os leitores a aderir à dieta.
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Autor: ISABELLE AUDET
