Review: "Kung Fu Ba Gua Zhang estilo Cheng: Análise das técnicas sob a ótica das etapas do desenvolvimento motor"
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Recomendo o livro "Kung Fu Ba Gua Zhang estilo Cheng: Análise das técnicas sob a ótica das etapas do desenvolvimento motor" de Akram Mashni. É um guia prático e divertido para o estudo e a prática do estilo antigo de Kung Fu Ba Gua Zhang. O livro fornece informações básicas sobre os princípios e aplicações, bem como detalhes sobre as etapas de desenvolvimento motor e técnicas de treinamento.
Mashni aborda as principais sequências, passos e fundamentos do Kung Fu Ba Gua Zhang. Ele também explica como cada uma das técnicas contribui para o processo de aprendizagem e desenvolvimento. O autor apresenta atividades dinâmicas e interativas para ajudar os leitores a compreender e aplicar as técnicas. Ele também abrange conceitos, como meditação e respiração, que são essenciais para desenvolver sua força e flexibilidade.
Este livro é uma obra-prima para praticantes de Kung Fu Ba Gua Zhang. Os leitores podem aprender como melhorar sua habilidade, controle de movimento, equilíbrio, técnicas de ataque e defesa. A seção sobre treinamento é útil para melhorar o nível de habilidade e o desempenho geral.
O livro de Akram Mashni é uma leitura essencial para todos aqueles que querem aprender e praticar Kung Fu Ba Gua Zhang. É uma ótima fonte de informação, mostrando os princípios, técnicas e estratégias deste estilo antigo. É um livro divertido e instrutivo para quem quer se tornar um mestre desta arte marcial.
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