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Este livro também aborda possíveis complicações associadas à dieta cetogênica, como efeitos colaterais, como dores de cabeça, náuseas e diarréia. Ele aborda também como ajustar a dieta para evitar esses efeitos colaterais e como ajustar a dieta para obter os melhores resultados.
Este livro contém recursos úteis, como um guia de suplementos que tornam mais fácil saber quais suplementos tomar, e um glossário de termos para ajudar os novos usuários a entender melhor o conteúdo do livro. Ele também fornece informações sobre a maneira de manter a dieta cetogênica a longo prazo e como ela pode ser usada para manter resultados a longo prazo.
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Autor: L.C Jino
