Livro (PDF): "KETOGENIC DIET FOR BEGINNERS : YOUR ESSENTIAL GUIDE TO LIVING THE KETO LIFESTYLE. A HANDS-ON APPROACH TO HEALTH AND WEIGHT LOSS WITH 50+ RECIPES (English Edition)"
Eu recomendo o livro "Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle. A Hands-On Approach to Health and Weight Loss with 50+ Recipes" de Clement Kelley para aqueles que estão interessados em incorporar a dieta cetogênica em suas vidas. Como um guia essencial, este livro fornece informações para aqueles que desejam começar a viver o estilo de vida cetogênico. É um guia prático para aqueles que querem compreender os princípios da dieta cetogênica.
É uma ótima ferramenta para aqueles que querem começar sua jornada com a dieta cetogênica. O autor compartilha sua experiência como especialista em nutrição e é muito útil para iniciantes. O livro é bem escrito e facilmente compreensível. Ele fornece muitos conselhos úteis e informações sobre como você pode iniciar a dieta cetogênica de forma segura.
O livro inclui uma variedade de receitas cetogênicas deliciosas que são perfeitas para aqueles que querem comer uma refeição saudável e nutritiva. Ele também inclui conselhos sobre como manter o foco na dieta e como evitar o efeito de pico de açúcar no sangue.
Eu recomendo este livro para aqueles que querem se beneficiar das muitas vantagens de seguir a dieta cetogênica. É fácil de ler e entender, e inclui receitas saborosas que ajudarão você a iniciar sua jornada cetogênica. É útil para aqueles que querem perder peso, ser saudáveis e aproveitar os benefícios da dieta cetogênica.
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The ketogenic diet has become one of the most popular diets in the world today due to its numerous health benefits and ease of follow-up. Do you want to live a healthy life and be the best possible version of yourself? This book gives you all the information and recipes you need to get started on your ketogenic diet. What is the ketogenic diet?In this book you will not only get answers to this question, but also an in-depth introduction to the topic and step-by-step instructions to start your ketogenic diet and experience all the benefits right from the start. Also included are over 50 delicious recipes and a meal plan.Leia mais
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Autor: Clement Kelley
