Livro (PDF): "Keto Air Fryer Cookbook: 1000 Quick & Flavorful Low-Carb Recipes to Air Fry, Bake, Grill and Roast for Boosting Energy and Keeping Healthy (2022 Edition) (English Edition)"
O Keto Air Fryer Cookbook da Sara S. Nelson é uma leitura obrigatória para quem está interessado em adotar o estilo de vida Keto. O livro contém 1000 receitas rápidas e saborosas, assim como informações sobre os benefícios da dieta Keto. Todas as receitas são saudáveis e de baixo carboidrato, tornando-as apropriadas para qualquer pessoa que esteja procurando vegetarianismo, veganismo, ou simplesmente uma alternativa saudável para seus hábitos alimentares. As receitas são divididas em seções, com cada seção contendo informações detalhadas sobre alimentos, ingredientes, utensílios, técnicas e direções passo a passo para cada receita. Sara explica os benefícios da dieta keto em detalhes, de modo que o leitor possa compreender como funciona a dieta e como ela pode ajudá-lo a atingir seus objetivos de saúde. Além disso, ela fornece um glossário que explica os termos usados nas receitas e suas definições de forma clara. Sara também oferece sugestões de combinações de alimentos para criar uma refeição balanceada, que inclui proteína, gordura e carboidratos saudáveis. Eu recomendo o Keto Air Fryer Cookbook da Sara S. Nelson para todos aqueles que querem seguir uma dieta saudável e equilibrada. É um livro cheio de conteúdo saboroso que vai ajudar você a construir hábitos alimentares saudáveis e mais conscientes.
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Are you stuck on your way of losing weight because you can’t reject delicious food, which constitutes much joy of your life?Are you seeking for a healthy lifestyle which doesn’t need to sacrifice tasteful dishes?Or, do you want to pursue a healthy eating habit that allows you to maintain healthy and gorgeous?If your answer is yes, then a ketogenic diet is the perfect one for you!Leia mais
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Autor: Sara S. Nelson
