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O livro também inclui receitas para o café da manhã, almoço, jantar e lanches. Estas receitas são bem balanceadas, o que torna a dieta cetogénica ainda mais interessante. Além disso, também inclui informações sobre como se adaptar a uma dieta keto, incluindo alimentos a evitar e substitutos saudáveis.
Com Dieta Cetogénica, Kate Foodie fornece um ótimo acesso a receitas equilibradas para a dieta cetogénica. Os leitores podem facilmente encontrar as receitas que gostam e aderir a uma dieta cetogénica. As receitas são saudáveis, saborosas e nutritivas. Elas ajudam a manter o seu corpo saudável e os leitores podem facilmente acompanhar as mudanças que a dieta cetogénica tem sobre o seu corpo.
Eu recomendo este livro como um ótimo recurso para aqueles que estão interessados em aderir a uma dieta cetogénica. Esta é a melhor maneira de começar uma dieta cetogénica que fornece alimentos saudáveis e nutritivos que estão alinhados com os seus objetivos de saúde. É fácil de acompanhar e tem receitas que são fáceis de preparar.
No geral, Dieta Cetogénica: Receitas Fáceis, Deliciosas E Saudáveis Para Refeições De Dieta Cetogénica de Kate Foodie é uma excelente opção para quem quer aderir a uma dieta cetogénica. O livro fornece informações básicas sobre a dieta cetogénica, além de oferecer um grande número de receitas deliciosas e saudáveis. Este livro está disponível para compra on-line e em livrarias locais.
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Neste livro de receitas, porém, tratamos de tudo de uma forma mais simples, para que você possa seguir uma dieta cetogénicas, com refeições especificamente preparadas para esta, que permitirão que você comece a cozinhar sem ter de o pensar muito. Assim, poderá seguir todas as regras da dieta cetogénica à risca e começará a desfrutar dos benefícios disso!
além disso, descobrirá a ciência e a história exatas por trás deste incrível sistema. Aprenderá como essa dieta ajudou milhares e milhares de pessoas a alcançar o corpo dos seus sonhos. Este método de redução de peso será uma mudança total para o seu corpo, sem suplementos, exercícios muito chatos ou comprimidos caros e ineficazes.
Partindo do ponto de vista de uma pessoa que passou por tudo isso, projetei o plano de refeições mais fácil, mas extremamente eficaz, ideal para quem quer perder peso usando a magia da dieta do jejum intermitente e da cetogénica, mas não quer gastar horas por dia.
dia na cozinha.
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Autor: Kate Foodie
