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O autor, Don Orwell, aborda uma variedade de receitas com explicações detalhadas sobre cada ingrediente usado. Ele oferece instruções passo a passo sobre como preparar as receitas, tornando-o acessível para cozinheiros iniciantes. Além disso, as receitas são saudáveis e nutritivas, pois são à base de alimentos inteiros, livres de glúten e com baixo teor de colesterol, além de ricas em antioxidantes e fitoquímicos.
O livro é importante para aqueles que querem aprender a equilibrar sua dieta e melhorar sua saúde. Ele também lista os benefícios para a saúde de cada ingrediente utilizado e explica os efeitos dos carboidratos complexos, além de incluir estratégias de gerenciamento de diabetes.
Eu recomendo o livro "Diabetes Recipes" para aqueles que estão procurando preparar refeições nutritivas e saudáveis para diabetes tipo 2. É fácil de entender, e as explicações do autor permitem que qualquer um consiga preparar as refeições. Além disso, as receitas são variadas, saborosas e satisfatórias.
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How Can You Go Wrong With Superfoods-Only Diet?FACT:Way too many of us live in a state of poor health, lethargy and moderate obesity. We live with headaches, back pain, inflammation, arthritis, high blood pressure, high cholesterol, diabetes, skin problems, insomnia and cancer – they’re all the byproducts of modern western diet, based on processed food. Superfoods are foods and the medicine and they can help with all these symptoms!!Diabetes Recipes -Leia mais
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Autor: Don Orwell
