Review: "Cookbook to lower Cholesterol: 200+ Flavorful and Easy Recipes low in cholesterol with healty food. Tasty Food to live a healty life. (English Edition)"
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Eu recomendo o Cookbook to Lower Cholesterol: 200+ Flavorful and Easy Recipes low in cholesterol with healty food. Tasty Food to live a healty life. (English Edition) de Audrey Harris. É um livro com receitas nutritivas e deliciosas que ajudam a reduzir o colesterol. As receitas são simples de fazer e tem acesso a ingredientes básicos que estão facilmente disponíveis.
O livro fornece mais de 200 receitas deliciosas e saborosas que ajudam a manter o colesterol em níveis saudáveis. As receitas são fáceis de seguir e podem ser preparadas rapidamente, o que é ótimo para aqueles que não têm muito tempo para cozinhar. Elas são perfeitas para quem tem problemas de colesterol alto e precisa seguir uma dieta específica.
Eu particularmente amei o estilo de escrita e a disposição das informações no livro. A autora explica como preparar cada prato e o que é necessário para isso. Ela adiciona informações saudáveis e informações nutricionais, o que é ótimo para quem tem alguma restrição alimentar.
Eu também gostei dos conselhos e dicas adicionais, que ajudam a preparar as refeições com segurança. Outra coisa útil é que há receitas para cada refeição do dia - café da manhã, almoço, jantar e lanches. Além disso, Audrey Harris oferece também sugestões para comidas saudáveis e saborosas para toda a família.
Em suma, este livro é perfeito para pessoas que querem incluir alimentos saudáveis em suas refeições diárias, mas não têm muito tempo para cozinhar. Além disso, as receitas são saborosas e têm um nível aceitável de colesterol, o que é ótimo para quem tem colesterol alto. Recomendo fortemente o Cookbook to Lower Cholesterol: 200+ Flavorful and Easy Recipes low in cholesterol with healty food. Tasty Food to live a healty life. (English Edition) de Audrey Harris.
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