Eu recomendo muito o livro "Como Engravidar – Um Breve Manual Para Tentantes Enloquecidas" de Patricia Amorim. É um livro muito útil para quem está a tentar engravidar. Nele, a autora aborda de forma clara e concisa os principais assuntos relacionados com a gravidez e com o processo de tentativa de engravidar. Ela aborda desde questões médicas até questões emocionais, dando aos leitores informações práticas e necessárias para que possam tomar as melhores decisões possíveis. Além disso, a autora também fornece conselhos úteis sobre como lidar com os momentos de frustração e ansiedade durante o processo.
O livro é muito bem escrito e fácil de ler. As informações são fornecidas de forma acessível e não é necessário qualquer conhecimento profundo para compreendê-las. É possível lê-lo em poucas horas, o que o torna uma ótima opção para quem está com pressa. Também há alguns recursos práticos, como listas e checklists que facilitam o planeamento e acompanhamento da tentativa de engravidar.
Além de todas estas informações úteis, o livro também contém dicas sobre como lidar com as expectativas e as frustrações comuns que podem surgir durante este processo. É uma oferta valiosa para quem está a tentar ter um bebé, pois estas questões emocionais podem ser difíceis de encarar sozinho.
Em suma, recomendo muito o livro "Como Engravidar – Um Breve Manual Para Tentantes Enloquecidas" de Patricia Amorim para qualquer pessoa que esteja a tentar engravidar. É uma excelente fonte de informação e recursos práticos para ajudar a tornar este processo mais fácil e claro.
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Como engravidar? Muitas mulheres se perguntam isso e questionam sua fertilidade quando o sonho de ser mãe não se realiza no momento oportuno ou na velocidade desejada. As explicações são diversas e precisam ser analisados e investigadas com calma já que muitas vezes não são bichos de sete cabeças. Este eBook mostra, a partir de experiências pessoais e muitos estudos da autora, os caminhos e soluções de como engravidar é possível com os problemas mais comuns.
Primeiramente é preciso que a tentante entenda como o corpo feminino com todos seus hormônios funciona e reconhecer os sinais da fertilidade para poder identificar tanto o período fértil quanto eventuais dificuldades para engravidar. Neste contexto, truques e dicas que aumentam a fertilidade como posições sexuais benéficas, alimentos úteis ou chás para aumentar as chances são discutidos individualmente.
Se, mesmo assim, a gravidez não acontece é a hora de investigar fatores externos, que vão desde problemas sexuais até pressões psicológicas de terceiros ou da própria tentante, como a ansiedade para engravidar. Em muitos casos, respeitar essas simples dicas para engravidar significa obter o resultado desejado. Portanto, em outros casos, existem doenças sérias por trás. Não é que seja impossível de combatê-las, mas tipicamente isso envolve procecimentos e tratamentos mais extenso que requerem uma certa disciplina e paciência das tentantes. Além das doenças mais conhecidas como endometriose ou síndrome de ovários policísticos (SOMP), são abordadas outras dificuldades como infecções, muco hostil e até problemas que não estão com as tentantes, mas com seus companheiros.
Tendo superado essa fase difícil de como engravidar está na hora de saber reconhecer a gravidez. Existem diversos mitos e crenças populares sobre este assuntos que são esclarecidos antes de falar propriamente dos sintomas e da realização de testes de gravidez. O eBook encerra com os relatos mais divertidos da autora que procura aliviar a pressão de precisar engravidar. Em tempos em que a mulher busca a gravidez, ela é capaz de fazer muitas loucuras que posteriormente são motivo para muito risos.
No material adicional, encontra assuntos que envolvem a família ao redor do casal que quer engravidar, a sensação depois do positivo e dois casos de sucesso que sucederam após seríssimos problemas de infertilidade, mostrando que engravidar é, sim, possível. No final, se encontra com o ABC das tentantes e das mamães um pequeno dicionário das linguagens usadas por médicos e tentantes a fim de facilitar o entendimento do mundo de quem quer engravidar.
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Autor: Patricia Amorim
