Eu recomendo fortemente o livro "Cérebro_Coração" de Mariana Lima. É um livro inspirador e emocionante, que nos ajuda a entender melhor o nosso cérebro e o nosso coração e como eles podem trabalhar juntos. Mariana nos dá uma visão única de como podemos criar hábitos saudáveis que podem nos ajudar a alcançar nossos objetivos e realizar nossos sonhos. Ela nos dá ferramentas para desenvolver melhores relacionamentos e alcançar maior felicidade.
O livro se concentra na forma como nosso cérebro e nosso coração podem trabalhar juntos para ajudar a melhorar nossa vida. Ela nos ensina como usar nossos sentimentos e nossa inteligência para nos guiar na direção certa. O conteúdo é de fácil acesso e nos ajuda a pensar de forma mais clara e criativa e a nos conectar com nossos sentimentos de uma forma saudável. Existem vários exercícios práticos que nos ajudam a nos conectar com o nosso interior e a desenvolver melhores relacionamentos.
Eu particularmente gostei muito de como o livro trata de todos os tópicos, como a autoestima, a gratidão, a consciência e a compaixão. Todos estes conceitos são explicados de uma forma clara e detalhada e são acompanhados por exercícios práticos para ajudar a nos conectar com o nosso coração e o nosso cérebro. É um livro muito interessante e que vale a pena ler. Eu recomendo fortemente o "Cérebro_Coração" de Mariana Lima.
Cérebro_Coração é uma peça-conferência escrita pela atriz Mariana Lima que resgata, em sua essência, lugares potencialmente transformadores: o teatro e a sala-de-aula | o cérebro e o coração. Um caminho percorrido a partir da memória, das alteridades, da experiência construída pela linguagem e extravasada por outras diferentes formas de vida. Uma experiência de diálogo que coloca em perspectiva os modos de aprendizagem, sensibilização e o entendimento científico-poético do mundo, retorcido por transfigurações da própria linguagem, da experiência cênica e do corpo, esse esqueleto adormecido nas narrativas e, ao mesmo tempo, tão responsável por nos manter de pé.Mariana Lima partilha anotações de uma vida inteira, pautada em escritores que foram definitivos para sua percepção de mundo e formação artística, dentre eles, Proust, Clarice Lispector e Virginia Woolf. A busca pela simplicidade, a possibilidade de criar, construir, comunicar, e também valer-se do esquecimento, são alguns dispositivos essenciais desta peça, cuja força motriz está amparada nas reflexões acerca de temas como memória, linguagem, temporalidade, costumes e outras investigações teóricas que resultam em um capital artístico consistente e necessário para pensar sobre o agora.Leia mais
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Autor: Mariana Lima
