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Ansiedade é um assunto importante, e este livro é uma grande ferramenta para aqueles que lutam com essa condição. Ele contém informações úteis sobre como reconhecer a ansiedade e superar os sintomas. Além disso, o livro oferece informações sobre como manter a saúde mental, o que é uma grande ajuda para aqueles que enfrentam problemas de saúde mental. Esta obra é um ótimo recurso para qualquer pessoa que enfrente problemas de ansiedade.
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Autor: Larissa V. Azevedo
