Eu recomendo o livro "A Linha de Losada – Mais Elogios e Menos Queixas (Ajude-se a Si Próprio Livro 3)" de Ivo Dias de Sousa. Este livro foi escrito com o propósito de ajudar os leitores a melhorar o seu comportamento e relacionamentos. Ao ler, você poderá desenvolver habilidades importantes como a comunicação eficaz, a resolução de problemas, o autocontrole e a consciência sobre os sentimentos e as intenções dos outros.
O livro tem uma abordagem prática e direta e ajuda as pessoas a entender como podem mudar as suas atitudes e comportamentos para alcançar resultados mais positivos. O autor explica, com exemplos claros, como os nossos comportamentos podem influenciar os resultados de forma positiva ou negativa. Ele mostra como podemos controlar as nossas emoções e escolher as melhores opções para garantir o sucesso.
Esta obra também faz referência à "Linha de Losada", uma teoria que explica como as nossas atitudes e comportamentos podem influenciar positivamente as relações, a felicidade e o sucesso. Embora algumas das ideias possam parecer simples e óbvias, o autor mostra como elas podem ser aplicadas na vida real e quais os resultados positivos que podem ser obtidos.
Eu acredito que este livro pode ser útil para qualquer pessoa que esteja empenhada em melhorar o seu comportamento, bem como para aqueles que procuram melhorar a sua capacidade de lidar com as relações interpessoais e melhorar os seus resultados. O autor oferece conselhos úteis e dicas práticas para ajudar os leitores a melhorar as suas habilidades interpessoais.
Por isso, recomendo a leitura deste livro a todas as pessoas que querem melhorar o seu comportamento e as suas relações com os outros. A abordagem prática e direta torna este livro fácil de ler e entender, o que o torna uma obra de referência eficaz e convincente.
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A ideia na qual focamos a maior parte do nosso tempo e energia mental tem tendência a tornar-se a nossa realidade. De certa forma, o mesmo se passa com os grupos e relações através do comportamento dos seus membros. Na verdade, as relações, em grupo ou individuais, focadas em manifestações positivas, nomeadamente em sorrisos e elogios, tendem a prosperar. Não só os seus membros se sentem mais felizes como mais motivados e criativos. Inversamente, os membros de grupos e relações centradas em apreciações negativas, nomeadamente críticas e reações impetuosas, têm tendência a não progredir. Certamente, a maioria dos leitores já jogou futebol, basquete ou vólei. Verificou, portanto, que quando a relação entre os membros da equipa não é saudável, o jogo perde qualidade e ânimo, sendo menos provável alcançar a vitória.
É importante, quase sempre, que façamos mais elogios, e outras apreciações positivas, ao invés de queixas ou apreciações negativas, nas relações que estabelecemos. Normalmente, isso contribui positivamente para o bom funcionamento dos grupos. A Linha de Losada consiste numa relação entre as apreciações negativas e as positivas. Assim, quando as apreciações positivas ultrapassam três vezes as apreciações negativas (Linha de Losada), os grupos e as relações tendem a funcionar muito bem e a contribuir particularmente para a felicidade dos seus membros. E sabemos que a qualidade e quantidade das nossas relações sociais são um dos vértices para a nossa felicidade.
O que pode esperar aprender com este texto?* As vantagens da felicidade;* A importância das relações sociais (e de investir nelas) para a felicidade;* O que é a Linha de Losada e a sua importância para o bom funcionamento dos grupos e relações;* Por que as queixas são menos eficazes do que, normalmente, pensamos;* Por que se devem fazer mais apreciações positivas e menos negativas;* Algumas sugestões para melhorar a forma de interagir com as pessoas à nossa volta.
A mensagem deste texto assenta em dois pilares. Um deles é o fato de a maioria dos aspetos aqui referidos possuir uma base científica. O segundo é a confirmação destas sugestões dada pela minha própria experiência. Não posso garantir que funcionem consigo. Porém, é muito provável que sejam boas para a sua vida.
Procure aplicar durante duas ou três semanas o que for novo para si. O leitor é inteligente. Após essas semanas poderá verificar se os resultados são bons (ou não) para si e para as pessoas à sua volta. Se os resultados forem bons para si também serão para ambos.
Boa leitura e uma longa e próspera vida. //
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Autor: Ivo Dias de Sousa
