Eu recomendo o livro "53 maneiras de superar a Baixa Autoestima e Timidez: Atitude Fé Dicas de Ouro" de Valdir Vieira como uma ótima leitura para quem procura aumentar a autoestima e superar a timidez. O livro oferece 53 dicas práticas para alcançar esses objetivos, que vão desde dicas sobre autoaceitação e autoconfiança até ferramentas de gerenciamento de emoções. O livro é muito bem escrito, divertido e cheio de sabedoria. Ele é escrito em linguagem simples, o que o torna acessível a todos. Além disso, o livro conta com várias ilustrações, gráficos e tabelas que ajudam a tornar os conceitos mais claros. Por exemplo, há um gráfico para ajudar a identificar diferentes tipos de timidez e outro para ajudar a localizar os estágios de desenvolvimento de autoconfiança. O autor também fornece informações úteis sobre como lidar com críticas e superar obstáculos, bem como sobre como lidar com falhas e derrotas. Em suma, é um livro que recomendo com muita entusiasmo para quem deseja melhorar a autoestima e superar a timidez.
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Baixa autoestima e timidez são socialmente debilitantes. Elas podem ser muito difíceis de superá-las.Este e-book fornecerá algumas dicas úteis, como:As necessidades básicas afetivas do ser humano;Principais definições sobre baixa autoestima, timidez, depressão, ansiedade social;O que podemos fazer para superar com dicas simples, fazendo aos poucos e diariamente;Maneiras de iniciar conversas e sentir-se melhor ao falar com outras pessoas;Tratamentos disponíveis para baixo autoestima, timidez, depressão e outros problemas relacionados;Atitudes suas para superar a baixo autoestima e timidez.“Energia… Sol é luz, luz é vida, vida é amor, harmonia, saúde e paz…”Feito com muito carinho!
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Autor: Valdir Vieira
