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As receitas são muito saborosas e saudáveis. O autor fornece muitas dicas sobre quais alimentos escolher para cada refeição e como preparar cada prato. Todas as receitas são bem explicadas e acompanhadas de fotos bonitas e informações úteis. O livro também contém informações sobre as vantagens de cada ingrediente e como combiná-los para obter os melhores resultados.
"42 receitas naturais para manter a silhueta (EM FORMA Livro 3)" é um livro realmente fantástico. Recomendo-o a todas as pessoas que desejam manter-se saudável e em boa forma. É um livro que vale a pena comprar, pois oferece muita informação e inspiração para a preparação de refeições saudáveis e deliciosas.
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Autor: Mariano Orzola
